マイプロテイン 質。 マイプロテインはダイエットに効果なし?プロテインの美容効果も紹介します。

マイプロテインはダイエットに効果なし?プロテインの美容効果も紹介します。

マイプロテイン 質

マイプロテインのタンパク質の量について紹介します。 プロテイン、サプリメント、スポーツウェアをオンラインで販売しているヨーロッパNO. 1ブランド「マイプロテイン」ですが、様々なタイプのプロテインがあり 購入するならタンパク質が多く含まれているものを購入したいですよね。 当サイトでは、マイプロテインで販売されているホエイプロテインのタンパク質の含有量をランキング形式で紹介しています。 マイプロテイン製品の中でタンパク質量の多いホエイプロテインを探している方はぜひ参考にしてください。 マイプロテインの種類とタンパク質含有量 マイプロテインの購入画面を見るとわかりますが、プロテインの種類には大きく分けて4つの種類があります。 ホエイプロテイン• ガゼインプロテイン• ビーガンプテイン• プロテインブレンド プロテインの種類によって、タンパク質の含有量が違います。 今回はその中でも、一番メジャーなホエイプロテインのタンパク質含有量についてお答えします。 ホエイプロテインの種類 マイプロテインのホエイプロテインには以下の種類があります。 アイソプロ ホエイ プロテイン• Impact ホエイ アイソレート (WPI)• Impact ネイティブホエイ• トータル プロテイン ブレンド• ダイエット プロテイン ブレンド• Impact ホエイ プロテイン エリート• THE ホエイ プラス• Impact ホエイ プロテイン• クリア ホエイ アイソレート• 加水分解 ホエイプロテイン• オーガニック ホエイプロテイン• オーバーナイト リカバリー ブレンド• Impact ダイエット ホエイプロテイン• オール イン ワン パフォーム ブレンド エリート• オールインワン パフォーム ブレンド• ミール リプレイスメント ブレンド• ローカロリー ミール リプレイスメント ブレンド• ウエイト ゲイナー ブレンド• エクストリーム ゲイナー ブレンド 以上の20種類のホエイプロテインがあります。 100g当たりタンパク質含有量が28g~95gと大きく異なります。 次に、タンパク質含有量の多い順番にホエイプロテインをランキング形式で紹介していきます。 マイプロテインタンパク質含有量ランキング(ホエイプロテイン) 1位 アイソプロ ホエイ プロテイン アイソプロ ホエイ プロテイン タンパク質含有量:95g• 1食あたりタンパク質を23g配合• ロイシンを3g含有• 砂糖不使用• 炭水化物ゼロ 強いカラダづくりや維持に必要なタンパク質を手軽に摂れるプロテインです。 カロリーは1食あたりわずか95kcalで、炭水化物も砂糖も含みません。 目安価格:1kg 6,290円 2位 Impact ホエイ アイソレート (WPI) Impact ホエイ アイソレート (WPI) タンパク質含有量:90g• タンパク質含有量約90%• 1食あたりタンパク質を23g含有• 低脂質、低糖類で炭水化物含有量1g未満 このプロテインは、無脂肪で90%ものタンパク質含有量を誇ります。 BCAAを始め、強いカラダづくりや維持に必要な1タンパク質中に含まれる必須アミノ酸を含有しているので、毎日トレーニングに前向きに取り組む活力を支えてくれます。 高品質なホエイプロテイン• 1食あたりタンパク質を25g含有• 炭水化物、脂質はわずか1g未満• 目安価格:900g 4,490~4,790円 4位 Impact ネイティブホエイ Impact ネイティブホエイ タンパク質含有量:83g• フランス産の牛乳を使用• グラスフェッドの牛乳が原料• 高品質タンパク質を簡単に補給• 一食あたり最低3. 1gのロイシン 上質な牛乳と専用透過処理による、マイプロテインの高品質Impact ネイティブ ホエイです。 フランスの酪農場からの厳選された原料で作られており、カラダの成長と維持に重要なタンパク質を補給できます。 目安価格:1kg 7,690円 5位 トータル プロテイン ブレンド トータル プロテイン ブレンド タンパク質含有量:83g• 1食あたり24gのタンパク質を含有• 7種のタンパク質をブレンド• 低糖類• シェイクにして毎日飲みやすい 高品質のプロテイン(ホエイプロテイン、ホエイアイソレート、加水分解ホエイ、ミルクプロテイン、ミセルカゼイン、カルシウム カゼイン、卵白パウダー)を7種ブレンド。 1食あたりタンパク質を24gを含有しておりますので、どんな運動にも最適な究極のプロテインです。 目安価格:1kg 3,790円 5位 ダイエット プロテイン ブレンド ダイエット プロテイン ブレンド タンパク質含有量:83g• 1食あたり96kcalでタンパク質を21g含有• アクティブな女性のための特別処方• 共役リノール酸(CLA)とコリンを配合 女性の毎日の食生活に必要なビタミンやミネラルも配合。 ビタミンCとDが耐性のアップや、強いカラダづくりに効果的です。 コリンやナイアシン配合でカラダのリズムをサポート。 体を鍛えたりスリムに過ごしたい方に最適です。 目安価格:1kg 1,690円 6位 Impact ホエイ プロテイン エリート Impact ホエイ プロテイン エリート タンパク質含有量:82g• Informed-Sportテスト済み• 1食あたりタンパク質を20g、BCAAを4. 5g含有• カロリーはわずか103kcal INFORMED-SPORTプログラムで試験が行われ、世界アンチドーピング機構(WADA)のガイドラインに従い、英国政府化学者研究所 LGC が誇る世界トップクラスのスポーツラボで禁止物質についてのテストをクリアしたプロテインです。 プロスポーツ選手が安全に使用できます。 目安価格:2. 5kg 7,190円 6位 THE ホエイ プラス THE ホエイ プラス タンパク質含有量:82g• 高パフォーマンスなタンパク質を1食あたり26g配合• 5gのBCAAも配合• 時間をかけて段階的に栄養素が放出されるビーズ加工技術により、BCAA、ロイシン、グルタミンをベストなタイミングで補給することができます。 バルクアップを目指す方からシェイプアップを目指す方まで、カラダの成長や修復に必要なタンパク質をしっかりと摂取することが可能です。 目安価格:30食 6,290円 7位 Impact ホエイ プロテイン Impact ホエイ プロテイン タンパク質含有量:80g• 1食あたりタンパク質を21g含有• BCAAを4. 5g配合• 低糖類 マイプロテインのベーシックなホエイプロテインです。 この商品は必須アミノ酸や、カラダの新生やリカバリーに重要なBCAAも4. 5g含有しています。 美味しいチョコレートブラウニー味やストロベリークリーム味など、50種類ものフレーバーから選べます。 目安価格:1kg 3,990円 7位 クリア ホエイ アイソレート クリア ホエイ アイソレート タンパク質含有量:80g• 20gのタンパク質• 軽くて爽快• 牛乳とは異なる味と喉ごし• 4gのBCAAと3gのグルタミン• 低糖類• フルーティなフレーバー 高品質の加水分解ホエイ プロテイン分離物で作られた、軽さと爽快さが特徴で、ミルク シェイクというよりも、ジュースのように飲むことができます。 また、5つのおいしくフルーティな フレーバーが揃っています。 ビター レモン、オレンジ マンゴー、ピーチ ティー、モヒート、レインボー キャンディからお選べます。 目安価格:20食 5,190円 7位 加水分解 ホエイプロテイン 加水分解 ホエイプロテイン タンパク質含有量:80g• 1食あたりタンパク質を24g含有• カラダの成長をサポート• 酵素により一部消化処理済みで、吸収されやすい• タンパク質を高濃度で含有 加水分解ホエイは、少し特殊な方法で作ったタンパク質で、通常よりも素早く吸収されます。 必須アミノ酸はそのままで、高品質なプロテインです。 どんなトレーニングにもおすすめ。 目安価格:1kg 5,890円 7位 オーガニック ホエイプロテイン オーガニック ホエイプロテイン タンパク質含有量:80g• 1食あたりタンパク質を20g含有• オーガニック素材• 高品質な乳清タンパク質を使用• ベジタリアンの方にも最適 認定有機酪農場から原料を調達し、自然に近い状態で飼育した乳牛から作られたプロテインです。 人工添加物、甘味料、大豆成分を含まない、天然素材から作られた美味しくて高品質なプロテインです。 目安価格:500g 5,790円 8位 オーバーナイト リカバリー ブレンド オーバーナイト リカバリー ブレンド タンパク質含有量:71g• マイプロテイン独自のブレンド• 1食あたりタンパク質を45g含有• 負けない元気なカラダづくりに役立つマグネシウム配合• マグネシウムに加えて亜鉛も配合 ミルクプロテイン、ミセルカゼイン、ホエイコンセンレート、卵白パウダーを含有したスローリリースブレンド。 寝ているときにもタンパク質を摂取することができる、就寝前用プロテインです。 目安価格:1kg 4,190円 9位 Impact ダイエット ホエイプロテイン Impact ダイエット ホエイプロテイン タンパク質含有量:65g• 1食あたりタンパク質を39g含有• 炭水化物は控えめ• グルタミンを1g以上含有• 引き締まったボディに必要な成分を各種配合 余分な炭水化物をカットし、1食あたりタンパク質を39g含有。 コリン、緑茶エキス、共役リノール酸(CLA)を配合し、引き締まったカラダを目指す方に最適なプロテイン。 目安価格:1kg 3,490円 10位 オール イン ワン パフォーム ブレンド エリート オール イン ワン パフォーム ブレンド エリート タンパク質含有量:43g• 独自のオールインワン配合• 1食あたりタンパク質を30g含有• クレアチンがパフォーマンスを向上• HMB含有 ホエイコンセントレート、アイソレート、炭水化物、クレアチン、HMBを配合。 パフォーマンス向上のためのオールインワンサプリメントです。 カラダの成長や維持、修復に効果的です。 オーツ麦とブドウ糖由来の炭水化物も同時に摂取できます。 目安価格:2. 5kg 9,290円 10位 オールインワン パフォーム ブレンド オールインワン パフォーム ブレンド タンパク質含有量:43g• 独自のオールインワン配合• 1食あたりタンパク質を30g含有• クレアチンがパフォーマンス向上をサポート• HMB配合 ホエイ コンセントレート・アイソレートに加え、炭水化物、クレアチン、HMBを配合。 パフォーマンス向上のためのオールインワンサプリメントです。 カラダの成長や維持に効果的で、回復を助けてくれます。 オーツ麦とデキストロース(ブドウ糖)により、簡単に炭水化物を摂取することができます。 目安価格:2. 5kg 9,190円 11位 ミール リプレイスメント ブレンド ミール リプレイスメント ブレンド タンパク質含有量:36g• 栄養豊富• 各種ビタミン、ミネラルを配合• タンパク質、食物繊維が豊富• ウエイトコントロールの代替食として 体重管理やシェイプアップを目指す方に適しています。 カロリー制限中でも必要な栄養素を十分に取ることができます。 減量中に不足しがちな栄養素を美味しく取れるサプリメントです。 各種必須ビタミン、ミネラル、食物繊維であるイヌリンも配合。 気になるカロリーは1食あたり200kcalです。 目安価格:1kg 2,790円 12位 ローカロリー ミール リプレイスメント ブレンド ローカロリー ミール リプレイスメント ブレンド タンパク質含有量:34g• タンパク質、食物繊維豊富• 各種ビタミン類、ミネラルを配合• 体重コントロール時の食事の置き換えに最適• ベジタリアンの方にも安心 カラダづくりまたは維持に必要な1タンパク質を摂りたい、体重コントロールやシェイプアップを目指す方に適しています。 タンパク質だけでなく、17gの炭水化物、4gの食物繊維を含有。 葉酸や塩化物、カルシウム、鉄、亜鉛などの各種必須ビタミン類やミネラルも配合されています。 気になるカロリーは1本200kcal。 目安価格:1kg 4,890円 13位 ウエイト ゲイナー ブレンド ウエイト ゲイナー ブレンド タンパク質含有量:31. 1食あたり31gのタンパク質、50gの炭水化物を含有• 1食あたり388kcal• タンパク質がカラダの成長や修復に関与 消化吸収速度の異なる2種類のタンパク質を配合。 カラダづくりまたは維持に必要な1タンパク質を、一日中摂取し続けることができます。 オーツ麦とマルトデキストリン由来の炭水化物も入った、増量向けのプロテインです。 目安価格:2. 5kg 4,890円 14位 エクストリーム ゲイナー ブレンド エクストリーム ゲイナー ブレンド タンパク質含有量:28g• 使いやすいオールインワン処方• 1食あたりタンパク質35g、炭水化物61gを含有• 1食あたり446kcal• クレアチン、MCT、各種ビタミン、ミネラル配合 1食あたりタンパク質35g、炭水化物61g含有で446kcal。 カラダを大きくするのに最適です。 厳選した素材を使用しておりますので、ゲインに最適。 バルクアップしたい方におすすめの商品です。 目安価格:2. 5kg 5,690円 まとめ 今回はマイプロテインのホエイプロテインに含まれるタンパク質含有量のランキングを紹介しました。 同じホエイプロテインでも、タンパク質の含有量が28~95gと大きく異なるのでご注意ください。 最もベーシックな【Impact ホエイ プロテイン】のタンパク質含有量は80gとなっています。 商品の詳しい詳細は下記公式サイトよりご覧ください。

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【タンパク質86%】マイプロテインTheホエイおすすめランキング

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皆さんはどのブランドのプロテインを飲まれていますか? フィットネスブームの影響から以前よりもプロテインが置いてあるお店が増えてきました。 しかし、 「どれを選んで良いか分からない。 」「意外と高いな!」 などの感想を持たれている方がいらっしゃると思います。 そこで本日は筋トレ初心者の方にオススメのプロテインをご紹介します。 それは マイプロテインの「Impact ホエイプロテイン」です。 現在の結論として、 筋トレ初心者であればImpactホエイプロテインを飲んでおけば間違いありません! この記事を読むと• そもそもプロテインとは何か。 マイプロテインのImpactホエイプロテインが何故オススメなのか。 マイプロテインImpactホエイプロテインの残念なポイント。 マイプロテインの安全性は大丈夫?• お得なマイプロテインのImpactホエイプロテイン購入方法。 が理解できます。 筆者は今まで様々なプロテインを飲んできました。 美味しいプロテインや栄養素が素晴らしいプロテインなどがありましたが、現在はマイプロテインのImpactホエイプロテインに落ち着きました。 マイプロテインとは イギリスのサプリメント通販ブランドです。 ヨーロッパNo. 1プロテイン通販ブランドであり日本で購入できるようになったのは比較的最近ですね。 略称として「マイプロ」と呼ばれることが多いブランドです。 日本での認知度は急上昇しておりトレーニーの間でもマイプロテインのプロテインは使用率がとても高いのです。 下の画像は実際に注文してきた商品画面です。 結構、お金も使っています。 笑 実際に使用している立場から、具体的にImpactホエイプロテインを解説していきます! 目次• そもそもプロテインって何? 一言でいうとプロテインとは 「タンパク質を効率よく摂取するための補助食品」です。 そもそも、プロテイン protein は英語で「タンパク質」のことを言います。 日本ではタンパク質を摂取するためのプロテインサプリメントを指していることが一般的ですね。 原料って何? 牛乳や大豆などの原料を加工してタンパク質を効率よく摂取できるようにしたサプリメントをプロテインと言います。 原料は牛乳や大豆などの食品なので安全性も問題ありません。 「原料(牛乳・大豆など)からタンパク質だけを抽出したものがプロテイン」というイメージで良いでしょう。 プロテインの種類は?どのプロテインを飲めば良いの? プロテインにはいくつか種類があります。 具体的には• ホエイプロテイン• ソイプロテイン• カゼインプロテイン などがあります。 いくつか種類がありますが、まずは ホエイプロテインを選んでおけば大きな間違いはないでしょう。 最初は、そこまで神経質にならなくて良いと思います。 筋トレ初心者にとってプロテインは必須! 特に筋トレ初心者の方は プロテインの摂取が筋肉の成長にマストです。 具体的には、タンパク質が筋肉の成長に大きく関わっていますが、初心者の方はタンパク質の摂取も初心者です。 例えば、筋トレ後にタンパク質を摂取するためにサラダチキンなどを食べるのってしんどくないですか? プロテインを飲めば1杯で肉や魚を食べて摂取できるタンパク質を素早く、簡単に補うことができます。 プロテインはメインの食材ではありませんが、うまく活用すれば筋肉の成長にとても有効なのです。 そのため、筋トレ初心者の方こそプロテインを飲むことをオススメします。 プロテインはボディメイクというゲームをする上での攻略本のようなものです。 なくてもゲームを進めていくことはできますが効率が悪くなります。 攻略本があることでゲームを効率よくクリアできるように、プロテインの摂取はボディメイクを効率よく進めていけますよ。 プロテインについてさらに詳しく解説した記事はこちらにあります。 興味のある方はご一読ください。 マイプロテインのImpactホエイプロテインが何故オススメなのか。 Impactホエイプロテインをお勧めする理由は主に3つあります。 圧倒的なコスパ「価格」• 想像を超える種類の「フレーバー」• もちろん妥協していない「栄養素」 の3点です。 以下に解説していきます。 Impactホエイプロテインの凄いところ 【 価格】 にも書きましたが Impactホエイプロテイン1番のメリットは価格であると考えています。 セールを活用した実売価格でいうと 1kgあたり1500~2000円で購入できます。 この価格はプロテインを知っている人からすると驚異的なんです。 他社のプロテインと比較してみます。 この凄さを今回は「Impactホエイプロテイン」と有名国産プロテイン明治のザバス「ホエイプロテイン100」を比較して解説していきます。 マイプロテイン Impactホエイプロテイン ナチュラルチョコレート まず定価ですが一般的なフレーバーの「ナチュラルチョコレート」で 定価1kg:3,990円ですがマイプロテインでは定価で販売することはまずありませんので小売価格を参考にしてください。 割引が聞いており小売価格は ・1kg: 2,790円 となっています。 比較対象としてamazonで人気の明治 ザバス ホエイプロテイン100 ココア味を例に出します。 明治 ザバス ホエイプロテイン100 ココア味 (2019年5月現在のamazon価格です。 ) ・1kg:3,738円 となっています。 Impactホエイプロテイン:2,790円(1kg)• ザバス ホエイプロテイン100:3,738円 1kg この時点でImpactホエイプロテインの安さが良く分かりますね! マイプロテインの醍醐味「セール」 さらにマイプロテインでは常にセールが開催されています。 セール期間中は30%~40%offは当たり前なので実際には 1kgあたり 1500円~2000円で購入できます。 また 2. もちろん、プロテイン選びの基準は人それぞれです。 価格だけでなく国産の安心感や溶けやすさなど選ぶポイントは多いためマイプロテイン以外の選択肢もあるでしょう。 しかし 「価格」に焦点を当てた場合、マイプロテインのImpactホエイプロテインが一番という結論になると思います。 オススメのセールは? 実は、 マイプロテインではいつでも30%off程度のセールは行われています。 それで十分な人はいつでも買えます。 ですが 月に1度、絶対に外さない激熱のセールが行われます! それが 「ゾロ目セール」です。 このセールに合わせて購入すれば、間違いありません! ゾロ目セールとは? 「ゾロ目セール」とは6月6日や10月10日など日付がゾロ目になる日に行われるセールを指します。 基本的に 割引率が40%程度ある為、他のセールよりもお得になります! さらにお得な情報として、 ゾロ目セールの日は21時から0時まではフラッシュセールも同時開催されます。 追加で5%程度割引されるため 合計45%offとなることもあるのです! この魅力的なコンボ技を利用できるゾロ目の日にマイプロテインは利用するようにしましょう。 その数50種類以上!(現在取り扱っていないものもあります。 ) もはや味の想像がつかないフレーバーも数多くあります。 笑 例えばスペキュロス、ロッキーロード、レインボーなどあります。 これだけあると正直外れもありますが逆に好みの味を見つけ出す楽しさもありますね。 人気のフレーバーは? 一般的なオススメフレーバー 好みは人それぞれですが口コミを見ていると• ナチュラルチョコレート• ナチュラルストロベリー• バナナ など 定番の味は無難に美味しい評価が多いですね。 ミルクティー も比較的評判が良いです! 甘いものが好きな方は• ブルーベリーチーズケーキ• チョコレートブラウニー あたりが人気なようです! あっさりしたものが好きな方は• ブルーベリー あたりがお勧めですね! 筆者のオススメフレーバー ちなみに筆者は 「抹茶」と「ミルクティー」を交互に飲んでいます。 筆者はあまり甘くなく飲みやすいタイプが好きなのでよければ参考にしてください。 パイナップル• チョコレートナッツ• ナチュラルフルーツ系 は苦手な人が多い印象です。 最後のナチュラルフルーツ系は「ナチュラルバナナ」などのことで 無印の「バナナ」と異なるので注意してください! Impactホエイプロテインの凄いところ 【 栄養成分】 Impactホエイプロテインは価格が安いですが栄養成分も充分凄いです。 一番の特徴は タンパク質含有量が豊富で1食分でタンパク質がおおよそ20g摂取できることです。 マイプロテイン Impactホエイプロテイン ノンフレーバー (1食25gあたり) ・ タンパク質:21グラム(タンパク質含有量84%) ・脂質:1. 9グラム ・炭水化物:1グラム ・エネルギー:102キロカロリー ・アミノ酸スコア100 *ノンフレーバーのものを記載しているためフレーバー味のものは10%程度栄養成分が異なる可能性もあります。 タンパク質20gは肉や魚でいうと100g程度摂取する必要があります。 かなり効率よくタンパク質を摂取できることが分かりますね。 また102キロカロリーと低カロリーであるため お菓子を食べる代わりにプロテインを飲むこともお勧めです。 プロテイン含有量を比較 先程も比較した明治 ザバス ホエイプロテイン100 ココア味と比較してみましょう。 明治 ザバス ホエイプロテイン100 ココア味 (1食21グラムあたり) ・ タンパク質:15グラム(タンパク質含有量75%) ・脂質:1. 3グラム ・炭水化物:2. 7グラム ・エネルギー:83キロカロリー ・アミノ酸スコア100 となっておりカロリーは低くタンパク質含有量もそこそこ多いですね。 まとめると• ダイエットを強く意識したい方はサバス• タンパク質を多く摂取したい方はImpactホエイプロテイン を選ぶと良いでしょう。 袋の閉まりが悪い。 プロテインがダマになりやすい。 以上の2点は残念だと感じる部分です。 以下に解説していきます。 袋の閉まりが悪い Impactホエイプロテインはパックで送られてきます。 そのため チャックを閉めなくてはなりませんが、これがとにかく閉まらない。 最初の段階でプロテインの粉がチャックに付着して噛んでしまうためなかなか閉まらないのです。 これが意外とストレスになります。 国産プロテインではまずありえませんが、外国産ならではと言いましょうか。 そのためまずはチャックに付着したプロテインの粉を落としておくことをオススメします。 プロテインがダマになりやすい 他の国産プロテインの比較すると 少量の水ではダマになりやすい印象です。 筆者は昔、国産プロテインのを使用していました。 非常に質が高く、200ml程度の水があればダマにはなりませんでした。 しかしマイプロテインは200mlの水ではわりとダマになってしまいます。 ダマになるとごくごく飲むことが難しくストレスを感じて今います。 そのため筆者は 水を300mlは入れるようにしています。 300ml入っていればほぼダマになることはありません。 Impactホエイプロテインの安全性 価格がかなり安い上に外国製ということで品質や安全性に疑問を持つ方もいらっしゃると思います。 公式サイトに掲載されている情報によると イギリス消費者連盟から最高評価のグレードAをもらっています。 第三者機関からの評価であり信頼できる情報ではないでしょうか。 またYouTubeにも生産風景が映されており品質・安全性が気になる方はご覧になられると良いでしょう。 Impactホエイプロテインのお得な購入方法 マイプロテインはamazonや楽天でも販売していますが 購入は公式サイト一択です。 amazon、楽天では何故かほぼ定価で販売されていますが、 マイプロテインの醍醐味はセールでの割引です。 この恩恵を受けるためにも公式サイトでの購入をオススメします。 割引額は500円となっています。 また購入額に応じてシェイカーなどのトレーニンググッズが無料プレゼントされることもあります。 購入時に紹介コードを入力することで割引を受けることができます! 紹介コードはマイプロテインで購入した経験がある方に発行されます。 もし、知り合いにいない場合は私のコードを利用してください! 紹介コードは 『D2HN-R1』となっています。 入力するタイミングは• 会員登録する際に入力• 購入時のカート画面で入力 の2つです。 会員登録する時は この画面で 私のコードを利用する場合は『D2HN-R1』を入力します。 もし、知り合いや他の方のコードが良ければそちらを入力してくださいね。 笑 購入時のカート画面では 購入する商品を選んでカート画面に進むとコードを入力できる欄が現れます。 私のコードを利用する場合は『D2HN-R1』を入力してください。 紹介コードも活用してお得にImpactホエイプロテインを購入してくださいね! マイプロテインの購入方法についてはコチラの記事でさらに詳しく紹介しています。 まとめ 今回はマイプロテインのなかでもImpactホエイプロテインに関して紹介しました。 まとめると• 効率よくボディメイクするためにはプロテインは必須。 筋トレ初心者には価格・フレーバー・栄養の観点からImpactホエイプロテインがオススメ。 Impactホエイプロテインは第3者機関からの安全性も保障されている。 Impactホエイプロテインを購入するのであれば公式サイトでコードを利用すると断然お得。 となっています。 マイプロテインのImpactホエイプロテインを活用してコスパの良い筋トレライフを送りましょう! マイプロテインについてさらに詳しく知りたい方はこちらの記事もご参照ください。

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マイプロテインのWPCとWPIの違いと選び方を解説。製法で種類が変わる。アイソレートが良い人は?

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マイプロテインはイギリスで発祥したスポーツ栄養ブランドであり、現在では日本以外にも世界70か国で愛用者がおり、世界中の人々から愛されている商品です。 600万人もの愛用者がいて、その人気の高さが伺えますね。 マイプロテインの特徴は、高品質で種類が豊富、なのに価格が安いという点です。 他のプロテインと比較して価格が安いと、その分品質が悪いのではないかと疑ってしまいますが、マイプロテインなら品質も確か。 純度の高い100%天然のホエイプロテインを配合していて、必須アミノ酸も一緒に摂取することができるので、効率よくたんぱく質を取り入れることができます。 種類も豊富なので、自分に合った商品を選んで購入することができますよ。 今回はマイプロテインを フレーバーや量、飲む目的などを基準にランキングを作成しました。 amazon. valuecommerce. shopping. yahoo. amazon. valuecommerce. shopping. yahoo. amazon. afl. rakuten. 218bc1d1. 17b592bd. rakuten. rakuten. valuecommerce. shopping. yahoo. amazon. valuecommerce. shopping. yahoo. 抹茶の奥深さがしっかり表現されていて、抹茶が好きという人なら満足できる味に仕上がっています。 甘みは他のフレーバーと比較すると、そこまで甘くないのが特徴。 あまり甘すぎるプロテインは苦手という人でも、抹茶フレーバーなら甘みを気にすることなく飲みきれるかもしれません。 水で割るのもいいですし、牛乳や豆乳などで割れば抹茶ラテのように飲むこともできます。 おいしく飲めてたんぱく質も1杯で21g摂取できるので、運動の前後のたんぱく質摂取にぴったりの商品です。 amazon. afl. rakuten. 218bc1d1. 17b592bd. rakuten. rakuten. valuecommerce. shopping. yahoo. これ1枚でたんぱく質が13gも配合されているので、小腹が空いたときに食べるのにちょうどよく、お腹を満たしてくれるだけでなく必要なたんぱく質も同時に摂取することができます。 味はプロテインという感じではなく、甘さ控えめながらもしっかりとしたベイクドクッキーの美味しさを感じられるフレーバーです。 エンドウ豆のたんぱく質やココナッツオイル、ステビアの甘みを使用していて、ダークチョコレートの生地は食べ応え十分。 1枚が75gと十分な大きさなので、満足できるでしょう。 フレーバータイプ 定番フレーバー 量 0. amazon. valuecommerce. shopping. yahoo. 紅茶の風味も楽しめて、まさにピーチティを飲んでいるような感覚で飲むことができます。 甘さは十分にあるので、体を動かして甘いものを摂取したいときに、代わりにピーチティフレーバーのマイプロテインを飲めば満足できることでしょう。 甘さはありますが、ピーチティーのマイプロテイン1杯で約21gのたんぱく質を摂取することができます。 必須アミノ酸も同時に摂取することができるので、運動によるたんぱく質の生成を助けてくれる働きがあります。 おいしく飲み続けることができるおすすめのフレーバーです。 amazon. valuecommerce. shopping. yahoo. この3種類の必須アミノ酸も配合されたプロテインのフレーバーがビターレモンです。 体内では生成することができないとされる必須アミノ酸を効率よく摂取することができるので、運動の前でも後でもどちらでも飲むと効果を高めてくれます。 さっぱりした味わいなので、水で割って飲むとすっきり飲みやすいです。 甘みの少ないタイプなので、飲みにくさを感じる人はフルーツジュースなどの甘みのある水分に混ぜて飲んでも効果的です。 amazon. afl. rakuten. 218bc1d1. 17b592bd. rakuten. rakuten. valuecommerce. shopping. yahoo. amazon. valuecommerce. shopping. yahoo. ブルーベリーだけでなく、チーズケーキの味も含まれていると、少し味が想像しにくいですよね。 気になって一度は飲んでみたいと思う人も多いのではないでしょうか。 そんなブルーベリーチーズケーキ味は甘みが強く、プロテインを飲んでいるのを忘れてしまうほどです。 甘さがあるので牛乳や豆乳などで割って飲むと美味しさが増します。 マイプロテインはフレーバーが付いているタイプだとたんぱく質が減りがちですが、ブルーベリーチーズケーキ味はタンパク質の量もしっかりあります。 amazon. afl. rakuten. 218bc1d1. 17b592bd. rakuten. rakuten. valuecommerce. shopping. yahoo. amazon. afl. rakuten. 218bc1d1. 17b592bd. rakuten. rakuten. valuecommerce. shopping. yahoo. フレーバーが最初からついていると、いざ飲んでみたら甘すぎて飲めなかったという建研をしたことがある人や、シンプルなプロテインの味で飲みたいという人にはノンフレーバーが最適です。 また、ノンフレーバータイプなら飲み飽きることがありません。 そのまま飲んでもいいですし、牛乳や豆乳で割ればよりたんぱく質を摂取することができます。 さらに気分に合わせてきな粉やゴマなどを加えれば一味違った味を楽しめるので、プロテインをその日ごとにアレンジして飲みたい人にもぴったりです。 amazon. valuecommerce. shopping. yahoo. その中でも特に人気を集めているのが、ナチュラルストロベリー味です。 定番のストロベリーフレーバーには他にも種類がありますが、ナチュラルストロベリーはいちご本来の美味しさを引き出したあっさりとした味わいが特徴。 ストロベリーフレーバーの甘すぎる点が苦手という人でも、ナチュラルストロベリーなら甘すぎず飲みやすいです。 水に混ぜて飲むのもいいですが、特におすすめしたいのが牛乳や豆乳に混ぜて飲むこと。 混ぜることによっていちご牛乳のような優しい味になり、プロテインでも飲みやすいと好評です。 豆乳に混ぜれば一緒に植物性たんぱく質も摂取することができます。 amazon. afl. rakuten. 218bc1d1. 17b592bd. rakuten. rakuten. valuecommerce. 限定フレーバーですが、人気が高く口コミの評価を見てもおいしいとの意見が多く寄せられています。 プロテインですが、普通のミルクティーを少し甘くしたような感覚で飲むことができ、プロテインだと分かりづらいのが特徴。 そのため、プロテインの味が苦手な人や初心者でも挑戦しやすいことが人気の理由につながっています。 レンジで温めてホットミルクティーにして飲むのも、体が温まる効果も得られておすすめです。 amazon. valuecommerce. shopping. yahoo. amazon. afl. rakuten. 218bc1d1. 17b592bd. rakuten. rakuten. valuecommerce. shopping. yahoo. 定番のチョコレートの中でも濃厚なチョコレート本来の味を楽しむことできるので、女性からも人気が高いフレーバーです。 甘みが強いので、甘みが少ない定番のチョコレートフレーバーがいいのであれば、「チョコレートスムース」もおすすめです。 ココアのような感覚で飲みやすいナチュラルチョコレート味。 マイプロテインは内容量を250gから5kgまでで選ぶことができるので、ナチュラルチョコレートの味が気に入ったという人は大容量の5kgのタイプを購入してみてもいいかもしれません。 一度に購入すればその分送料もかからずお得ですよ。 そんな人のために、マイプロテインにはノンフレーバーのタイプも販売されています。 味にはこだわらない人やシンプルなフレーバーで飲み続けたいという人なら、ノンフレーバーをまずは購入してみるといいでしょう。 また、ノンフレーバーを購入すると後で自分でアレンジして飲めるというメリットもあります。 最初から味がつけられているとその味に飽きてしまうこともあるかもしれません。 ノンフレーバーのタイプを購入しておけば、味に飽きてきたときでも自分できな粉やゴマなどで味に変化をつけられますよ。 市販されているほとんどのプロテインには、飲みやすいように様々な味が付けらて販売されていることが多いです。 マイプロテインでも同様に、よくある定番のフレーバーも販売されています。 定番フレーバーとしてあるのは、チョコレートやストロベリー、バニラといった味。 今まで他のプロテインを飲んでいたという人でも、定番フレーバーを選べば同じ感覚で飲み続けられる可能性が高いです。 マイプロテインでは定番のフレーバーとは言っても、それぞれにさらにこまかいフレーバーが用意されています。 例えばストロベリーだけとっても、ストロベリークリーム、ナチュラルストロベリー、ストロベリージャムなど数種類あるので、自分の好きな定番のフレーバーの中でもいくつか合わせて購入すればそれぞれの味を楽しむことができます。 マイプロテインは袋に書いてある説明が英語表記のため、どのようにして飲めばよいかなどわからないことも多いのではないでしょうか。 知っておきたいマイプロテインの飲み方についてご紹介します。 まずは飲み方についてです。 マイプロテインには 付属のスプーンがあります。 スプーン1杯 25g をプロテインシェイカーに入れ、 水または牛乳200mlで溶かせば完成です。 上記では、マイプロテインの中のホエイプロテインの飲み方についてご紹介しました。 基本の作り方は変わりませんが、 プロテインの種類によって分量や効果的な摂取時間が異なります。 マイプロテイン公式ホームページには商品ごとの飲み方が記されています。 詳しくは公式サイトをご覧ください。 マイプロテイン• 商品名• ホエイプロテイン ナチュラルチョコレート• ホエイプロテイン モカ• Impact ホエイプロテイン ミルクティー• ホエイプロテイン ナチュラルストロベリー• ホエイプロテイン ノンフレーバー• プロテインブラウニー ホワイトチョコチップ• ホエイプロテイン ブルーベリーチーズケーキ• ホエイプロテイン チョコバナナ• BCAA(分岐鎖アミノ酸)ビターレモン• ホエイプロテイン ピーチティー• ホエイプロテイン 抹茶• EAAパウダー 必須アミノ酸• ホエイプロテイン ティラミス• ホエイプロテイン 北海道ミルク風味• 誰からも愛される定番のおいしさ• まるでカフェモカのような甘さのプロテイン• プロテイン初心者でも飲みやすい限定フレーバー• 女性にも人気の高い定番のストロベリー• 甘さが苦手な人におすすめのフレーバー• ダイエットにもおすすめできるブラウニー• 一度は試してみたい大人気フレーバー• 屋台でお馴染みのフレーバがプロテインに• 3つの必須アミノ酸も摂取できるフレーバー• フルーティーな味わいが楽しめる• 小腹を満たすのにぴったりのクッキー• 日本人が大好きな抹茶フレーバー• より速いアミノ酸吸収を実現• まるでティラミスを食べているかのような味わい• 一度は飲んでみたい限定フレーバー• 2136円 税込• 3090円 税込• 3500円 税込• 2300円 税込• 2800円 税込• 2500円 税込• 9665円 税込• 2277円 税込• 5270円 税込• 3500円 税込• 2380円 税込• 4980円 税込• 7904円 税込• 2670円 税込• 3000円 税込• フレーバータイプ• 定番のフレーバー• 変わったフレーバー• 変わったフレーバー• 定番フレーバー• ノンフレーバー• 定番フレーバー• 変わったフレーバー• 変わったフレーバー• 変わったフレーバー• 変わったフレーバー• 定番フレーバー• 変わったフレーバー• ノンフレーバー• 変わったフレーバー• 変わったフレーバー• 1kg• 1kg• 1kg• 1kg• 5kg• 1kg• 1kg• 1kg• 1kg• 1kg• 1kg• 1kg• 商品リンク•

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