よくある質問 レシピに関連したよくある質問の答えです 大根3kgってどれくらい? 冬の時期の大根は大きくて、1本が1. 5kg前後あります。 手順写真で使った大根は、葉を切り落として1. 5kgありました。 目安として大きい大根を2本購入してみて下さい。 大根を3kg以下で漬けたい場合は? 比率に応じて電卓で計算して下さい。 例えば大根2. 5kgで漬けたい場合は、砂糖500gを3000で割ったものに、2500を掛けます。 417gの砂糖になります。 つまり大根1gにつきどれくらいの砂糖がいるかを割り出し、それに漬けたい大根のグラム数を掛けて砂糖の量を計算するわけです。 酢の100ccも3000で割り、それに2500を掛けます。 83ccの酢になります。 塩も同じように計算すると75gになります。 砂糖が多いのでは? 砂糖の量が多いので驚かれるかもしれませんが、砂糖の浸透圧で水分が上がってきます。 大根は水分が多いので、砂糖を少なくすると味にインパクトがなくなります。 甘めの方が酢とのバランスがよくておいしいです。 お米を計る計量カップ(180cc)では少し酢が少ないため、大根の味の方が勝ってしまいます。 減塩したい? 減塩したい場合や、お漬物は各ご家庭の好みの味がありますから、基本レシピで一度漬けてみて、あとは加減して下さい。 同じレシピでカブを漬けてもいい? かぶは大根に比べて水分が少ないので、このレシピで漬けると甘くて食べられません。 で漬けてみて下さい。 手順はよく似ているので漬けやすいと思います。 これも大変おいしいですよ。 ゆず大根のカロリーは? eatsmartによれば134. 2グラムが49kcalだそうです。 100g当たり37kcalの計算です。 このレシピの柚子大根のカロリーは、総カロリーを単純に重さで割ると100gが67kcalになります。 甘い水分を飲むわけではないので、およそその半分くらいと考えてよいと思います。 やはり100g当たり40kcal前後です。
次の鍋に水を入れて沸騰させ塩を入れて溶かし冷ましておきます。 米ぬかは焦がさないように乾煎りしてボウルに入れます。 ぬかに冷ましておいた塩水を入れて、全体が均一にしっとりするまで手で混ぜます。 ぬかを清潔な保存容器に移して、きれいに洗い水気をよく切った捨て漬け用の野菜を入れて漬け込みます。 捨て漬け用の野菜は毎日取り換えて1日1回ぬかを丁寧にかき混ぜます。 1週間くらい繰り返したら発酵し始めるので、ぬか床の出来上がりになります。 大根などの野菜をきれいに洗い水気を切って、大根がぬかに隠れるようにぬかをかぶせて漬け込みます。 大根は1日くらいで浸かるでしょう。 保存期間は、冷蔵庫でおよそ3日〜4日間くらい保存出来ます。 大根の漬物の種類は?• ぬか漬け• ぬか味噌漬け• 守口漬け• 干し大根漬けの沢庵漬け• 塩押し大根漬けの沢庵漬け• べったら漬け• 大根の味噌漬け• 福神漬け• 大根のはりはり漬け• 大根の塩昆布漬け• 柚子と大根漬け• いぶりがっこ• 聖護院大根の千枚漬け• カクテキ• 大根の葉の漬物 などいろいろと大根を使った漬物があります。 まとめ 大根は漬物にするだけでもいろいろな種類の漬物が作れるので、飽きずに食べることができるなんてと思いました。 いろいろな大根のつけものを作り食べ比べるのも良いかもしれませんね。 ただし、塩分の取り過ぎには気を付けましょう。
次の鍋に水を入れて沸騰させ塩を入れて溶かし冷ましておきます。 米ぬかは焦がさないように乾煎りしてボウルに入れます。 ぬかに冷ましておいた塩水を入れて、全体が均一にしっとりするまで手で混ぜます。 ぬかを清潔な保存容器に移して、きれいに洗い水気をよく切った捨て漬け用の野菜を入れて漬け込みます。 捨て漬け用の野菜は毎日取り換えて1日1回ぬかを丁寧にかき混ぜます。 1週間くらい繰り返したら発酵し始めるので、ぬか床の出来上がりになります。 大根などの野菜をきれいに洗い水気を切って、大根がぬかに隠れるようにぬかをかぶせて漬け込みます。 大根は1日くらいで浸かるでしょう。 保存期間は、冷蔵庫でおよそ3日〜4日間くらい保存出来ます。 大根の漬物の種類は?• ぬか漬け• ぬか味噌漬け• 守口漬け• 干し大根漬けの沢庵漬け• 塩押し大根漬けの沢庵漬け• べったら漬け• 大根の味噌漬け• 福神漬け• 大根のはりはり漬け• 大根の塩昆布漬け• 柚子と大根漬け• いぶりがっこ• 聖護院大根の千枚漬け• カクテキ• 大根の葉の漬物 などいろいろと大根を使った漬物があります。 まとめ 大根は漬物にするだけでもいろいろな種類の漬物が作れるので、飽きずに食べることができるなんてと思いました。 いろいろな大根のつけものを作り食べ比べるのも良いかもしれませんね。 ただし、塩分の取り過ぎには気を付けましょう。
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