ベリーダンス教室 東京。 【NOAダンス教室】ベリーダンス・フラ・タヒチアン・バーレスク・K

東京と千葉のベリーダンス教室・初心者が輝くスクールEmily Diamond Japan

ベリーダンス教室 東京

ベリーダンスとは? 中東などのアラブ文化圏で長く愛されてきたダンスを総称してベリーダンスと呼びます。 どの種類にも共通しているのは、煌びやかな衣装を身にまとい、お腹や腰を揺らしたり波立たせるような動きをすること。 情熱的な激しい振付と、セクシーさを感じさせる緩やかな振付が、見事に女性らしさを表現しています! 日本ではここ10年くらいでメジャーになり、最近では楽しくシェイプアップできるダンスエクササイズとして20~40代の女性の間で人気となっています。 夜19時以降にレッスンを行っているためお仕事の帰りに通いやすいですね。 代表の舞氏は、舞踊団に所属して活躍している現役ダンサー。 正統派であるオリエンタルスタイルのベリーダンスを身に付けることができますよ。 教室名• 住所 〒140-0011 東京都品川区東大井5-2-13 大井ビル新館3F• 駐車場 なし• アクセス 大井町駅から徒歩30秒• 営業時間 毎週月曜日19:20-21:30 舞Bellydance Studioのおすすめポイント ベリーダンスの歴史と期待できる効果 ベリーダンスは、古代オリエント時代のダンスを、現代向けにアレンジを加えて作られたものです。 エキゾチックな衣装も魅力的ですね。 お腹や腰を小刻みに動かす独特の振り付けで筋肉を鍛えるため、美しく締まった体を手に入れられます。 思いきり踊ってストレスの解消にも繋がり、心身共に健康を目指すことができますよ。 現役で活躍するインストラクター 国際大会で優勝した経験も持つ舞踊団に所属しているインストラクターの舞氏は、ベリーダンスを日常の一部に取り入れることをモットーに指導をしています。 数々の大会やショーなどの舞台経験も豊富。 現役のプロから指導が受けられることが大きな魅力ですね。 現役ダンサーならではの豊かな表現力や動きを学ぶことができますよ。 初心者歓迎の体験レッスン! EPARKスクールから体験レッスンが予約できます。 入門クラスの体験なので優しいレベルのレッスンです。 ダンスや運動の経験がない方でも、基本から指導が受けられるので踊れるようになります。 全身を使うのでまるでエクササイズのような感覚で踊るダンスですよ。 現役プロダンサーが教えるレッスンをぜひ一度参加してみて下さい。 インストラクターのMAHA氏は、長年日本のベリーダンス界で活躍するベテランです。 プロをたくさん輩出してきた歴史のあるスタジオで踊りませんか。 不定期で様々な特別講座も開講されています。 バラエティ豊かなレッスンが受けれられるスタジオです。 教室名• 住所 〒160-0004 東京都新宿区四谷4-13 CB四谷四丁目ビル202• 駐車場 なし(近くにパーキングあり)• アクセス 四谷三丁目駅より徒歩5分• 施設情報 着替えスペースあり アルカマラーニ 四谷スタジオのおすすめポイント 歴史のあるカンパニー アルカマラーニは1994年から活動する、日本のベリーダンス界の草分け的存在です。 代表のMAHA氏は現役ダンサーとして活躍する傍ら、スタジオの指導や舞台の振り付け、演出などを行っています。 日本のベリーダンス界の先駆けとなり、数多くのダンサーを輩出したカンパニーの指導で上達を目指すことができますよ。 表現の幅が広がる特別講座も開催 不定期で様々な特別講座が開催されています。 パントマイムなど、ダンスとは違った表現をするパフォーマンス触れることで表現の幅が広がりますよ。 特別講座の中には、通常のベリーダンスクラスと共通のチケットが使える講座もあるので気軽に参加できますよ。 色々な講座に参加して自分のダンスのレベルをさらに高めましょう。 90分間の体験レッスンで基礎を学ぼう EPARKスクールから体験レッスンの予約ができます。 90分間でしっかりと基礎を体験することができますよ。 手や腕の独特な仕草など基礎的な練習をしてから曲に合わせて踊ります。 実際に踊ることで一層ベリーダンスの魅力を実感できますよ。 11時からのレッスンと20時以降のレッスンが開講されています。 当日、電車の遅延事故で余裕を持って家を出たのに、遅れてしまい、申し訳なかったのですが、途中からでも大丈夫なように進めてくださいました。 体験が私一人で、あとは生徒さんが一人という、密度の濃いレッスンでした。 場所は駅から近く、全面鏡張りの広いスタジオでした。 ベリーダンスは、そんなに激しいイメージがなかったのですが、日頃運動していない私には、結構な運動量になりました。 ウエストに巻く音のなる飾りのついた布を貸して下さったのですが、先生やもう一人の生徒さんは、音が沢山鳴っているのに、私のは全然で、それだけウエスト周りが硬くて、動いていないということだと、実感しました。 ヒップホップ程、激しくなく、フラよりは動きがありで、私位の年代でも、始めることができそうだと思いました。 リラックスした空間の中で好きなレッスンを選ぶことができますよ。 通常レッスンはすべて予約不要!行きたいレッスンに気軽に通えるのがうれしいですね。 ベリーダンスのレッスンは未経験の方でも楽しめる内容です。 教室名• 住所 〒194-0022 東京都町田市森野1-9-18 まるかビル3F• 駐車場 なし• アクセス 小田急町田駅西口から徒歩3分、JR横浜線町田駅「中央改札口(北口)」から徒歩7分• 定休日 無し(不定期)• 営業時間 9:00-21:00• 施設情報 小田急町田駅西口から徒歩3分、JR横浜線町田駅「中央改札口(北口)」から徒歩7分の好立地でヨガを体験してみませんか?• 受講生の男女比 女性:10 男性:0• 受講生の年齢層 20歳~60歳 STUDIO JOYFULのおすすめポイント 楽しく踊って健康を目指そう レッスンは、未経験でも楽しめるように工夫されています。 簡単な動きでウォーミングアップをして、身体の使い方の基礎から身に付けていきますよ。 もちろん、曲に合わせた振り付けで本格的に踊る練習もあります。 チケットでお好きな時に通うこともできますよ。 予約不要で気になるクラスに参加できる気軽さが魅力。 2つ以上のクラスを組み合わせることもできますよ。 午前中から夜までレッスンがあるので、あなたの生活に合わせて通えます。 目標を定めて体験レッスンに参加 EPARKスクールから90分の体験レッスンの予約ができます。 最初のヒアリングをもとに、あなたの目標に合ったレッスンが受けられますよ。 目標を定めてレッスンに参加しましょう!曲に合わせた振り付けで踊る時間もあるので本格的に体験できますよ。 基礎的な内容でありながらも本格的なレッスンを、ぜひ体験してみて下さい。 レッスンは毎週木曜日の19時20分からとお仕事帰りに通いやすい時間に開催されています。 じっくりとストレッチやダンスで身体をほぐすことでスッキリと気分をリフレッシュできますよ。 ベリーダンスで一日の疲れを吹き飛ばしましょう!初めてダンスを体験する方も大歓迎のスタジオです。 教室名• 住所 〒206-0024 東京都多摩市諏訪2-12 アクロスビル1F スタジオフレンド• 駐車場 あり 30台• 営業時間 毎週木曜日19時20分-20時50分• 受講生の男女比 女性:10 男性:0 natsu belly dance clubのおすすめポイント 一日の終わりにダンスでリフレッシュ! レッスンは19時20分からとお仕事帰りの方も多い時間帯です。 お仕事帰りで疲れた身体をダンスでリフレッシュしませんか。 全身を動かして踊るので、レッスン後の気分は爽快!思いっきり動くことでストレス発散にも繋がりますね。 独特の振り付けでお腹と腰回りの筋肉を鍛えて、女性らしく引き締まった身体を目指せます。 ベリーダンスの種類 ベリーダンスには地域ごとのスタイルがあります。 最も有名なのはエジプシャンスタイルです。 露出が少なく、細やかな動きで優雅に踊ります。 大きな動きが特徴のターキッシュスタイルは、寝転んだり床に座ったりとダイナミックな動きが多く、衣装の露出もとても多いです。 現在でも様々なスタイルが考案されていますよ。 あなたの好みに合うものを選びましょう。 アラビアンな雰囲気を体験しよう! EPARKスクールから体験レッスンの申し込みができますよ。 体験料金は500円とお手頃なのもうれしいですね。 ベリーダンスならではの、楽しみながら女性らしくしなやかな身体を手に入れるメソッドを体験してみて下さい。 こちらのスタジオのレッスンは第1・第3土曜日に開講されています。 2週間に1度の気分転換に踊りましょう。 少人数でアットホームな雰囲気が魅力です。 女性らしくセクシーでアラビアンなダンスを始めてみませんか?• 教室名• 住所 〒171-0022 東京都豊島区南池袋2-22-4 フジキF2ビル スタジオワークル池袋店 201スタジオ• 駐車場 なし(近くにパーキングあり)• 営業時間 毎週土曜日 14:40-15:50• 受講生の男女比 女性:10 男性:0 natsu belly dance club 池袋スタジオのおすすめポイント ダンスは楽しく!が特徴のレッスン インストラクターのnatsu氏は、楽しむことを第一とした指導を実現しています。 しっかりと身体を動かして運動しながらも、楽しいレッスンですよ。 出来ている部分とそうでない部分を明確に説明する指導方針は生徒からも多くの支持を得ています。 親しみやすい雰囲気で、リラックスして自分を表現することができますよ。 ベリーダンスでダイエット!? ベリーダンスはお腹と腰回りを中心に動かすので、ウエストの引き締めが期待できます。 また、独特の振り付けで腕や太もものダイエットも目指せますよ。 腕を使った表現も細かく、女性らしい動きを練習するので、自然と筋肉が鍛えられていきます。 腰の動きと足のステップで下半身全体のシルエットの改善も期待できます!全身を使うベリーダンスで美しい身体を手に入れましょう! ワンコインで体験レッスン! EPARKスクールからこちらの教室の体験レッスンの予約ができます。 料金は1回500円。 気軽に体験ができますね。 初めての方アットホームな雰囲気でのびのびと踊ることができますよ。 70分のレッスンでしっかり全身を動かすため達成感や爽快感を味わえます。 楽しく和やかな雰囲気のレッスンを一度体験してみて下さい! 身体作りから丁寧にレッスン!立川駅徒歩10分のスクール Aiha ベリーダンスクラスの特徴 ストレッチや筋トレなどのベリーダンスに必要な身体づくりから教えてくれるスクールです。 少人数制で、ゆったりレッスンしていくので、リフレッシュ目的の方におすすめ。 初心者から上級者までが一緒にレッスンしているので、身近に目標ができてモチベーションにも繋がりますよ!• 教室名• 住所 〒190-0013 東京都立川市富士見町2-12-3 ホーミー2F• 駐車場 なし(近くにパーキングあり)• アクセス 立川駅から徒歩10分• 定休日 不定期• 営業時間 19:30-21:00• 施設情報 CD,iPodの使用が可能 Aiha ベリーダンスクラスのおすすめポイント バレエ経験者の講師 講師のAihaさんは、クラシックバレエの経験者。 他のダンスも経験しているからこそ、オリジナルで美しい表現・振付を教えることができます。 さらには、自身の表現手法のために、日本の舞などの日本文化も探求しているのだとか。 ダンスや音楽が好き! という気持ちが伝わってくる講師です。 リフレッシュに こちらのクラスでは、リフレッシュ目的の方の利用も大歓迎! 月2回・月4回の月謝コースのほかに1回ずつ受けられる制度も有ります。 定期的に発表会も行っているそうなので、せっかく覚えた踊りを誰かに見せたい! という方にもおすすめです。

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東京都内でおすすめのベリーダンス教室人気ランキング10選

ベリーダンス教室 東京

MEGダンサー&インストラクター ラピスのおしゃれ番長! トップダンサーMEG 丁寧なストレッチで、体の隅々までほぐしていきます。 未経験の方でも安心してね。 姿勢や重心の取り方など、細かくアドバイス。 身体も感性も目覚めるような、楽しいレッスンを心がけています。 また、いく度にも渡りエジプトへ赴き、現地のフォークロリッ クダンスを学ぶ。 日本でもたくさんのWSや、レッスンに精力的に参加。 現在も自身のスキルアップと表現の幅を広げるよう進化中。 多数のレストランでレギュ ラー出演。 スタジオラピスでインストラクターとしても人気を博している。 他にも、各種イベント、ショーや、カルチャースクールの発表会のプロデュースから 振付指導を行っている。 東京でベリーダンスを習える当教室へのアクセス情報です 東京でベリーダンスが習える当教室は、新宿駅から徒歩7分の場所にあり通いやすいと好評ですので、習い事をご検討中の方は当教室へお越しください。 新宿駅は各方面からお越しいただきやすい場所にあり、お仕事やお出かけの後にも便利に通えることから、皆様からご好評いただいています。 当教室は決まった曜日に通うのではなく、皆様の都合に合うレッスン日を選んでいただく自由振り替えになっているため、スケジュールに合わせてレッスンを続けられます。 ダンス未経験の方も、腰をしなやかに動かせるようになる基礎からじっくり学べ、体幹が鍛えられる動きを通してダイエットや自分磨きを目的として通われている方も多くいらっしゃいます。 東京にある当教室は、ベリーダンスを気軽に楽しめるクラスから本格的に学ぶクラスもありますので、習い事を始めたい方や運動不足を解消したい方は、当教室のレッスンをご体験ください。 東京でベリーダンスが学べる当教室は自分の時間に合わせてレッスンを受けられますので、忙しい毎日を過ごされている方も、気分転換にお越しください。 東京にある当教室のベリーダンスレッスンは毎週決まった曜日のクラスに通うのではなく、お好きな日に通える自由振り替えのため皆様がご都合のつく、仕事や子育ての合間に無理なくレッスンが受けられます。 クラスは、初心者の方でも基礎から学べるビギナーや初級クラスから上級者クラスまであり、皆様の今までのダンス経験や目指したい目標に合わせたクラスが選べます。 東京にある当教室のベリーダンスレッスンは、お子様を連れて参加できるクラスがあり0歳のお子様から一緒に参加できますので、子育て中の気分転換になると皆様からご好評です。 東京にある当教室のベリーダンスレッスンでは、今まではなかったキッズ専門クラスがあり、楽しい踊りを通して将来ダンサーになれる程の本格的な技術を身に付けられます。 東京にある当教室のベリーダンスは、お子様から上級者の方まで皆様楽しめるクラスがございますので、体を動かしたい方や空き時間を有効に使いたい方はまずは体験レッスンからお試しください。 東京にある当教室のベリーダンスは、楽しく体を動かしながら自分磨きができますので、運動を取り入れたいとお考えの方は当教室のレッスンをご体験ください。 健康に過ごすためには適度な運動をすることとストレスを溜めないことが大切ですが、運動は楽しさが見出せずに続けられない方も多い傾向にあるほか、忙しい毎日の中でストレスを発散する機会のない方も多くいらっしゃいます。 東京にある当教室のベリーダンスレッスンでは、音楽に合わせてしなやかに体を動かしますので運動になるのはもちろんの事、踊りを通して心が解放されストレスを発散でき、踊り終わった後は心身がすっきりし爽快感を得られます。 東京にある当教室のベリーダンスレッスンでは、女性らしい仕草や目つきを身に付けられ、お腹をうねらせながら踊るため美しいボディーラインの実現が叶います。 東京にある当教室のベリーダンスレッスンでは、楽しく踊りながら美しいスタイルを実現できるだけでなく、踊りを通して気持ちが前向きになり、体の内側と外側から美しく健康になれますので、東京にある当教室のベリーダンスレッスンをお試しください。

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